SINOPSIS: En Saber Vivir sentimos un aprecio especial por las personas mayores. Estamos convencidos de que la edad no es un inconveniente para disfrutar a fondo de la vida y por eso queremos ofrecerles toda la información que necesitan para cuidar su salud y resolver los problemas que se les presentan día a día. Este libro ofrece consejos para alcanzar el mayor bienestar posible. Es una guía muy completa que explica cómo llevar un estilo de vida saludable y, en caso de enfermedad, ofrece consejos acerca de los cuidados y la alimentación más adecuadas. MAYORES CON SALUD proporciona también una gran variedad de ideas prácticas para hacer la vida más fácil. Cuidados y prevención de las enfermedades más frecuentes. Los alimentos más sanos y las dietas más saludables. Consejos muy prácticos para los problemas cotidianos. Ejercicios fáciles para estar en forma. Trucos para mantener la mente despierta.
