Meditaciones para vidas complicadas

D´Simone, Sah

Autor:
D´Simone, Sah
Título:
Meditaciones para vidas complicadas : 5 minutos diarios para lograr bienestar / Sah D´Simone ; traducción: Sonia González.
Puntos de Acceso Temáticos:
LITERATURA ESTADOUNIDENSE - AUTOCONOCIMIENTO - MINDFULNESS - MEDITACIÓN - REFLEXIONES - BIENESTAR - CALENDARIOS - NOVEDADES JUNIO 2025 - AUT159 - 
Autor secundario/Colaboradores:
 - González, Sonia - Traductor
Lugar : Editorial y fecha:
Buenos Aires : V & R, 2020.
Notas:
RESEÑA: ¿Y si 5 minutos fuera todo el tiempo que necesitas para lograr tu bienestar? Meditaciones para vidas complicadas te ofrece: - Una estructura flexible, que te ayudará a completar tu plan día tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar cuando quieras, y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar. - Un plan diario, basado en la atención plena, en el que trabajarás desde las emociones, el perdón, la sanación y el amor propio, hasta el coraje, el cambio y el crecimiento; entre otros temas. Tienes en tus manos una guía fácil y rápida, que puedes poner en práctica, sin importar la vida ocupada que tengas.
Nivel Bibliográfico:
Monográfico
ISBN:
978-987-747-586-9
Páginas:
253 p. ; 18 x 16 cm.
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CódigoSignatura TopográficaBiblioteca que lo poseeBiblioteca de origenEstadoDisponibilidadMARC
MERA-LIB-21938 AUT 159.92 D999 (19844) Meran Meran En procesos tecnicos Domiciliario

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